Je huid is het grootste orgaan van je lichaam. De huid heeft een aantal belangrijke functies.

Als je last hebt van een geïrriteerde huid , kun je je beter niet met water en zeep wassen. Water en zeep drogen de huid namelijk uit. Hoe warmer het water, hoe meer je huid uitdroogt.

De zon is onmisbaar. Zonnestralen geven je energie en een beter humeur. Je hebt de zon ook hard nodig! Deze stimuleert namelijk de aanmaak van vitamine D in je lichaam.