Botbreuken worden ingedeeld in twee categorieën: gewone breuken, waarbij het bot volledig gebroken is, en vermoeidheidsbreuken, waarbij het bot gescheurd is maar nog wel aan elkaar zit. Uiteraard zijn botbreuken niet geschikt voor zelfmedicatie en dien je onmiddellijk medische hulp in te schakelen.

Gewone breuk
Bij een gewone breuk is het bot volledig gebroken. Ook hier onderscheiden we twee soorten: ongecompliceerd en gecompliceerd. De ongecompliceerde vorm is een breuk waarbij de huid niet beschadigd is (gesloten breuk). Bij een gecompliceerde breuk (open breuk) is er een open wond ontstaan, waarbij de uiteinden van het gebroken bot soms naar buiten steken.

Dwarse en schuine breuk
Als het bot in een rechte lijn dwars doormidden is gebroken, spreekt men van een ‘dwarse breuk’. Deze vorm komt het meeste voor. Een vorm die hier veel op lijkt is de ‘schuine breuk’. Het bot is dan gebroken langs een diagonale rechte lijn, schuin door het midden van het bot. Daarnaast bestaat de ‘spiraalbreuk’, waarbij de breuklijn gedraaid loopt. Dergelijke breuken komen bijvoorbeeld voor bij een skiongeval, als het lichaam draait en het been blijft staan. Een ‘meervoudige breuk’ betekent dat er meer dan één breuklijn is; er ligt een aantal stukjes bot helemaal los. Men spreekt hierbij ook wel van een verbrijzeld bot. Ten slotte is er nog de ‘twijgbreuk’, die alleen bij kinderen voorkomt. Omdat de botten van kinderen nog heel elastisch en buigzaam zijn, breken ze minder makkelijk dan de botten van volwassenen. Dat is te vergelijken met het breken van een dun twijgje. Een soepel twijgje moet helemaal dubbel gebogen worden en is dan slechts aan één kant gebroken, terwijl aan de andere kant de helften nog aan elkaar zitten. Eigenlijk is dit dus geen totale breuk, een deel van het bot blijft aan elkaar zitten.

Symptomen
Symptomen die kunnen wijzen op een botbreuk zijn: pijn, het lichaamsdeel met het bot niet meer goed kunnen gebruiken of bewegen, zwelling en verkleuring door bloeding. Deze verschijnselen kunnen echter ook bij andere blessures optreden. Als er sprake is van een abnormale stand van het lichaamsdeel, bij abnormale beweeglijkheid; het niet kunnen gebruiken van het getroffen lichaamsdeel of bij hoorbaar botgeknars kun je er zeker van zijn dat het bot is gebroken.

Een botbreuk is over het algemeen bijzonder pijnlijk. Die pijn wordt veroorzaakt doordat het beenvlies (periost) om het bot veel zenuwuiteinden bevat. Bij een breuk moet altijd onmiddellijk medische hulp worden ingeroepen. Terwijl je wacht, kun je de pijn bestrijden met koude kompressen. Houdt de breuk zo stil mogelijk; de scherpe uiteinden van de botstukken kunnen zenuwen of bloedvaten beschadigen.

Bij een open breuk is snelle medische hulp zeer belangrijk. Door de open wond kan er vuil in het breukgebied zijn gekomen, met als mogelijk gevolg een ontsteking van het beenmerg en het bot. Gebruik in afwachting van medische hulp steriele doeken om de wond af te dekken. In het ziekenhuis wordt de wond schoongemaakt en later gehecht.
Een gesloten breuk wordt nauwkeurig gezet waardoor de breukvlakken de gelegenheid krijgen weer aan elkaar te groeien. Het herstel van de botbreuk kan variëren van een paar weken tot meer dan een jaar, afhankelijk van de ernst van de breuk.

Direct na het breken van het bot begint het lichaam met herstellen. Tussen de beide botuiteinden groeien bindweefselcellen en bloedvaatjes. Na twee weken wordt hieruit nieuw beenweefsel gemaakt: de ‘callus’. Daarna is het een kwestie van tijd voor het bot zijn normale sterkte weer heeft bereikt. Zodra het gipsverband is verwijderd kun je oefeningen gaan doen om de verstijfde gewrichten en verslapte spieren sterker te maken.

Vermoeidheidsbreuk
Vermoeidheidsbreuken worden ook wel stressbreuken genoemd. Door herhaaldelijke overbelasting van het bot ontstaan kleine scheurtjes. Vermoeidheidsbreuken komen vaak voor in de botten van de voeten en het been, omdat deze lichaamsdelen grote krachten moeten verwerken. Vooral in de middenvoetsbeentjes treden vaak vermoeidheidsbreuken op.

Vermoeidheidsbreuken ontstaan als de botten geen gelegenheid hebben gehad zich aan te passen aan een zware belasting. Bij regelmatige oefening zullen de botten zich aanpassen aan de krachten die ze te verwerken krijgen; ze worden sterker door nieuw botweefsel te produceren.

Een botbreuk is niet geschikt voor zelfmedicatie. Raadpleeg een arts. Ter ondersteuning bij de behandeling van botbreuken kan je VSM Schüssler mineraalzout nr. 2 gebruiken. Schüssler zouten zijn geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar.

Botopbouw/-aanmaak, ondersteunt bij
Botten, verstevigt de
Osteoporose, ter ondersteuning bij