Duizeligheid is niet een op zichzelf staande ziekte, maar een symptoom. Meestal is het duizelen van voorbijgaande aard, als gevolg van een tijdelijk tekort aan zuurstof in de hersenen of prikkeling van het evenwichtsorgaan. Bij duizelingen kun je het gevoel hebben dat de omgeving om je heen draait of dat je lichaam beweegt terwijl je stilstaat. Soms gaat duizeligheid vooraf aan flauwvallen.

Oorzaken van duizeligheid kunnen zijn:

• emotionele spanningen;
• te snel overeind komen na lang te hebben gelegen of gezeten;
• te weinig eten of overmatig gebruik van suiker;
• een teveel aan genotmiddelen (alcohol, tabak, drugs) of medicijnen;
• een ziekte zoals verkoudheid of griep;
  reisziekte.

Duizeligheid en zwangerschap
Tijdens de zwangerschap kunnen de wanden van de bloedvaten trager samentrekken en slapper zijn dan normaal. Als je langere tijd moet staan, kan er te weinig bloed in je hoofd komen. Je trekt dan wit weg, wordt duizelig en krijgt een waas voor je ogen. Ook flauwvallen komt wel eens voor. Lichte, zoutarme en eiwitrijke voeding kan verbetering geven als je tijdens de zwangerschap vaak duizelig bent.

Het beste kun je bij een aanval van duizeligheid languit gaan liggen of gaan zitten met je hoofd tussen je knieën. Zoek een frisse omgeving op of zet een raam open.

VSM heeft voor duizeligheid geen standaard oplossing. Wellicht kan onze informatielijn je van een persoonlijk advies voorzien. De informatielijn is te bereiken op telefoonnummer 072-566 11 58 of via mail: productinformatie@vsm.nl Bij aanvallen van duizeligheid die niet verdwijnen of regelmatig optreden is zelfmedicatie niet geschikt. Raadpleeg in dat geval een arts.

Kater
Ontgiften/afvoeren van afvalstoffen
Reisziekte