Ongeveer 25% van de kinderen heeft tijdens de snellegroeiperiodes (3-5 en 8-10 jaar) last van groeipijn. Deze pijn is meestal voelbaar in de benen. De pijn doet zich vooral ’s avonds en ‘s nachts voor en verdwijnt meestal vanzelf weer. Omdat de klachten ’s ochtends meestal weer verdwenen zijn, vinden ouders het soms lastig om te geloven dat hun kinderen echt pijn hebben en niet alleen aandacht zoeken. Het is belangrijk dat je je kind serieus neemt en geruststelt. Na de snellegroeiperiode verdwijnt de pijn namelijk vanzelf weer.

De oorzaak van groeipijn is niet helemaal bekend, want er is vaak geen lichamelijk bewijs voor te vinden. Een warme kruik op de pijnlijke plek kan verlichting geven. Verder helpt het soms om de spieren te strekken of te masseren. Als je kind aanhoudend last heeft van pijn in de ledematen, is het verstandig om een arts te raadplegen.

Botopbouw/-aanmaak, ondersteunt bij