Hoofdpijn volwassenen
De meest voorkomende vormen van hoofdpijn zijn migraine en spanningshoofdpijn. Ook oogproblemen (overbelaste ogen, te lang achter een beeldscherm werken, verkeerde bril) kunnen hoofdpijn veroorzaken. Hoofdpijn kan ook een symptoom zijn van bijvoorbeeld griep of gebitsproblemen (slecht zittend kunstgebit, op elkaar drukkende kiezen). Andere factoren die een rol spelen bij het ontstaan van hoofdpijn zijn een te laag bloedsuikergehalte in het bloed, zuurstofgebrek in slecht geventileerde ruimten of een overgevoeligheid voor zon of harde wind.
Wanneer je veel cafeïnehoudende koffie of zwarte thee drinkt, kan dit eveneens hoofdpijn veroorzaken. Als je gewend bent om veel koffie te drinken, kun je juist hoofdpijn krijgen op een dag dat je weinig of geen koffie binnenkrijgt. Je lichaam is gewend geraakt aan de dagelijkse dosis cafeïne. Dit probleem kun je verhelpen door geleidelijk de hoeveelheid koffie die je drinkt te verminderen naar maximaal 2 tot 3 kopjes per dag. Daarnaast kan je kiezen voor cafeïnevrije koffie en het drinken van kruidenthee, vruchtensap of mineraalwater.

Hoofdpijn kinderen
Hoofdpijn wordt vaak als een typische volwassenenkwaal beschouwd, maar ook kinderen kunnen er al op jonge leeftijd door geplaagd worden. Bij kinderen kan hoofdpijn een begeleidend symptoom zijn bij bijvoorbeeld griep en verkoudheid, oorontsteking, kinderziekten, en andere ziekten gepaard gaande met koorts.
Maar er kunnen ook hoofdpijnen optreden zonder een duidelijke aanleiding. Bovendien zijn jonge kinderen veel minder in staat om aan te geven waar het precies pijn doet. Een groot probleem bij kinderen met hoofdpijn is dan ook uit te vinden wat er nu eigenlijk pijn doet. Een kind met oorpijn zal namelijk vaak ook ‘in mijn hoofd’ als antwoord geven, als er gevraagd wordt waar het zeer doet. Nog veel moeilijker wordt het bij kinderen die nog niet kunnen praten. Zo zullen baby’s met hoofdpijn met het hoofd rollen, of met hun handjes over het hoofd of over de oren wrijven. Baby’s met hoofdpijn zijn over het algemeen druk en geïrriteerd.

Let op verschijnselen na een val
Probeer, als het kind plotseling over hoofdpijn klaagt, zonder dat het ziek is, uit te vinden of het kort daarvoor gevallen is of het hoofd gestoten heeft. Een kind zal een val van het klimrek en de kortdurende misselijkheid die daarna optrad, niet in verband brengen met een lichte hersenschudding. Het kind loopt gewoon door en voelt zich hooguit een paar dagen niet zo lekker. Doordat het lichaam niet de nodige rust gekregen heeft, kan na verloop van tijd hoofdpijn ontstaan.

Migraine