Ischias is de benaming voor hevige pijn in de heupzenuw. Dit komt vaak doordat de zenuw bekneld zit. De pijn komt in scheuten en trekt vanuit de heup en het zitvlak achter de dij langs tot in de knieholte en vandaar meestal nog naar de enkel of zelfs tot in de tenen. Hoesten, niezen en buigen verergeren de pijn.

De pijn kan verschillende oorzaken hebben, zoals een uitpuilende tussenwervelschijf (hernia), een verschoven rugwervel of een verrekking of verwonding onder in de rug. Soms is de oorzaak niet te vinden. Bedrust en fysiotherapie kunnen de pijn verlichten. Leer de juiste manier van tillen aan: met rechte rug en gebogen knieën. Ischias is niet geschikt voor zelfmedicatie. Raadpleeg een (homeopathisch) arts.

Rugpijn, incidentele