De temperatuur van het menselijk lichaam is ongeveer 37°C. De lichaamstemperatuur wordt voortdurend in de gaten gehouden en bijgesteld door het temperatuurcentrum. Hierdoor kan het lichaam optimaal blijven functioneren.

Te wam of te koud?

Wanneer je het te warm krijgt en je lichaamstemperatuur stijgt, ga je transpireren (zweten). Op die manier verliest je lichaam warmte. Ook verwijden je bloedvaten zich, om je lichaam te koelen. Bij kou wordt de bloedtoevoer naar het huidoppervlak juist geremd om zo min mogelijk warmte te verliezen. Zelfs je huid trekt zich samen; je krijgt kippenvel. Normaal gesproken houdt je lichaam zijn temperatuur zelf constant.

Natuurlijk geneesmiddel bij koude handen en voeten

Om ervoor te zorgen dat je een gezonde doorbloeding houdt bij koude handen en voeten kun je je proberen warm te wrijven met een zachte handdoek. Probeer ook eens een warm voetenbad (37-39oC) of dikke sokken. Je kunt ook het hierbij afgebeelde product gebruiken om de doorbloeding te bevorderen.

Winterhanden en -voeten