Hielspoor, ook wel calcaneusspoor of fasciitis plantaris genoemd, is een verkalking of botaangroei onder het hielbeen. Dit gebeurt op de plaats waar de pezen van de ondervoet aan het bot vastzitten. In eerste instantie raken de pezen ontstoken. Als deze ontsteking voortduurt, kan een verkalking ontstaan in de overgang van het hielbeen naar het peesblad.

Hielspoor veroorzaakt een felle, vaak aanhoudende pijn, voornamelijk bij de eerste stappen ’s ochtends of na een periode van rust. De pijn ontstaat vooral als de voet wordt belast of als er op de peesaanhechting wordt gedrukt. Meestal is de pijnplek klein en nauwkeurig aan te wijzen.

Hielspoor is een ongevaarlijke, maar wel hardnekkige aandoening. Het is daarom belangrijk om direct bij de eerste pijnklachten rust te nemen en een arts te raadplegen. De belangrijkste oorzaak van hielspoor is overbelasting van de hiel. De aandoening komt dan ook vooral voor bij hardlopers en bij mensen met een staand beroep.

Hielspoor is niet geschikt voor zelfmedicatie. Raadpleeg een (homeopathisch) arts. Wellicht kan onze informatielijn je van een persoonlijk advies voorzien ter ondersteuning van de behandeling bij hielspoor. De informatielijn is te bereiken op telefoonnummer 072-566 11 58 of via mail: productinformatie@vsm.nl

Pezen, verzorging van overbelaste